Cum să crești potența

Legume și ierburi

Avocado

Un fruct verde mare în formă de pere, cu un os mare în interior, este foarte hrănitor și suficient de caloric. Conține 30% grăsimi polinesaturate care sunt ușor absorbite, vitamine E, D și proteine.

Avocado nu numai că îmbunătățește potența, dar, în general, întinerește corpul. Fructele merge bine cu darurile mării, păsări, ouă și alte legume. Puteți curăța avocado și să -i tăiați pulpa uleioasă la creveți sau puteți să -l tăiați în jumătate, să extrageți un os și să o umpleți cu orice umplutură. Caviar, usturoi și broccoli sunt la fel de bune aici.

Avocado nu este supus unui tratament termic și nu este răcit, altfel devine amar.

Ceapă

Această legumă tartă și amară economisește nu numai de la răceli, ci și din multe alte afecțiuni. Inclusiv din impotența sexuală. Preferința trebuie acordată cepei roz, dar neinteligența poate fi făcută obișnuit.

Doar o ceapă pe zi - și după un timp veți restabili echilibrul hormonal și veți energiza. Apropo, tratatele arabe despre dragoste spun și beneficiile arcului prăjit.

Nap

Se dovedește că legumele din poveștile populare rusești au putere de vindecare și restabilește instinctele naturale. A fost tratat cu ea pentru o lungă perioadă de timp gătită în lapte, a adăugat puțină miere și a băut o poțiune în timpul zilei.

Morcovi și castraveți

Vitaminele și mirosul proaspăt al acestor legume au un efect interesant și îmbunătățesc fluxul de sânge către organele genitale. În plus, forma falică de morcovi și castraveți provoacă oameni fantezii erotice la oameni.

Țelină

Acesta este unul dintre cei mai buni stimulanți ai energiei sexuale. Și este bun atât în formă de rădăcină, cât și în formă verde. Această cultură nu numai că activează funcționarea glandelor sexuale, dar le întinerește. Adăugați țelină în salate, supe, al doilea fel de mâncare. Bea -l cu nucșoară zdrobită sau nuc, frecat cu un măr sau banane tocate.

Sparanghel

Sparanghelul fibros ajută nu numai să slăbească, dar crește și unitatea sexuală. Ca și țelina, este clasată la cei mai puternici afrodisiali. Nu este de mirare în Franța, a fost cândva obișnuit să hrănești mirele înainte de nuntă cu mâncăruri calde de sparanghel.

Pătrunjel

Această iarbă aromată este atât de utilă pentru sistemul reproducător, încât este recomandată ca parte a terapiei generale. Stimulează glanda tiroidă și o glandă suprarenală, crește producția de testosteron și normalizează fundalul hormonal.

Ciuperci

Pentru a crește potența, trebuie să mâncați ciuperci. Champignons, ciuperci de stridii, ciuperci sau cele scumpe - nu contează - toate afectează pozitiv funcțiile sexuale, iar la bărbați activează spermatogeneza. Acest lucru este explicat prin conținutul ridicat de zinc și alte elemente de urmărire utile.

Trufe

Dacă vă permiteți periodic delicatese, atunci încercați trufa. Acest produs extravagant are o aromă musculoasă și un gust delicat. Francezii se asigură că Truffel are o putere miraculoasă și încarcă libido. Nu toată lumea este accesibilă tuturor, dar ciupercile obișnuite pot concura bine cu aceasta. Dar, desigur, nu în ceea ce privește caracteristicile gustului.

Condimente

Dacă există probleme cu potența, atunci trebuie să acordați atenție condimentelor care sunt depozitate acasă. Înlocuiți -le cu cele care contribuie la voluptuozitate și încântați un apetit „dragoste":

nucşoară; ardei roşu; şofran; Carnație; ghimbir; rozmarin; scorţişoară; frunză de dafin; cimbru; salvie; mentă; mărar. Nu este de mirare că aceste condimente sunt atât de populare în est, unde temperamentul acordă o atenție deosebită.

Fructe

Un alt mod de a crește potența este de a include fructe în dieta ta. Exotic sau din propria grădină, sunt bune pentru sănătate și au un efect benefic asupra glandelor sexuale.

Caise și piersici

În China antică, fructele de piersică și caise au fost întotdeauna considerate simboluri ale senzualității și sexualității. Pulpa suculentă, aroma și gustul picant de gust încântă imaginația și dorința.

Pară

Conținutul ridicat de vitamine și elemente utile de urme, cum ar fi fierul, fosforul, sulful, fibra și acidul folic, fac perele cu un stimulent natural. Tonuri, dă putere și crește dorința sexuală.

Ananas

Mai mult de cincizeci de substanțe aromatice diferite, acizi sănătoși, calciu, săruri de cupru și potasiu, vitamina C și multe alte substanțe active se referă la ananas. Conține bromelainul de substanță activă, care nu numai că ajută la arderea grăsimii, dar are și un efect benefic asupra sistemului reproducător. Prin urmare, roadele unei plante ierboase pe perenă sunt arătate tuturor celor care doresc să -și consolideze libidoul.

Banană

Acest fruct este acum disponibil în anul, prețul său nu este ridicat și nu pentru a -și folosi proprietățile benefice - o crimă. Bananele sunt satisfăcătoare și suprimă bine senzația de foame, cresc starea de spirit și îndepărtează de depresie și, de asemenea, stimulează activitatea creierului și afectează pozitiv hormonii sexuali ai bărbaților, îmbunătățind erecția. Acest lucru se explică prin conținutul ridicat de minerale alcaline și bromelain enzim.

Struguri

Struguri din cele mai vechi timpuri reputația de afrodisiac. Și dacă pentru seară ai planificat o întâlnire romantică, atunci începe -ți dimineața cu fructe de pădure suculente coapte.

Mango

Fructele dulci și acre, parfumate și foarte suculente conțin potasiu, fier și pectine. Tonuri de mango, stimulează glandele sexuale și îmbunătățește dorința.

Guyava

Sucul Gayava a fost în special cerere în America de Sud, deoarece are un efect psihostimulat și este considerat un afrodisiac. A fost căutat odată de vânători și războinici, astfel încât să fie peppy și puternici, iar acum sunt adăugați la băuturi pentru a consolida puterea masculină.

Papaya

Fructul unui arbore de pepene a fost întotdeauna considerat personificarea pasiunii și aparține afrodisiacilor. Sucul papaya a fost consolidat de mult timp prin imunitate și boli ale pielii tratate și a restabilit, de asemenea, funcția de reproducere.

Citrice

Portocale, mandarine, grapefruits și lămâi - aceasta nu este doar sursa de fructe de vitamina C. citrus Reîmprospătare, ton și excitare. Iar uleiurile esențiale care sunt din abundență conțin imaginație sexuală.

Fructe uscate

Kuraga, smochine, date, prune, stafide, pere uscate și mere sunt componente pentru un amestec interesant. Sunt zdrobite, amestecate cu nuc și miere (dacă doriți) și luate un an întreg, două săptămâni mai târziu. Acest lucru nu numai că va crește imunitatea și va ameliora multe boli cronice, ci va restabili și funcția sexuală.

Băuturi

Cafea și cacao. Aceste băuturi sunt considerate mijloace interesante puternice - sunt apreciate pentru capacitatea de a crește pofta de mâncare sexuală și temperament. Substanțele care sunt conținute în ele stimulează producerea hormonului de bucurie și a exacerba senzualitatea. Cocktail verde. Această băutură este formată din pătrunjel fin, mărar, țelină, ceapă verde, kefir și un vârf de nucșoară rasă. Nimic complicat, dar dacă bei acest medicament de cel puțin câteva ori pe săptămână, atunci potența va crește semnificativ. Băuturi alcoolice. Gene, rom, lichioruri, vin uscat de înaltă calitate, șampanie și chiar bere - în doze mici acționează ca afrodisiaci. Cu toate acestea, merită să exagerați puțin cu alcoolul - și veți tolera fiasco -ul complet.

Ierburi

Multe plante sălbatice vindecă impotența sexului și cresc potența. Unele dintre ele sunt puțin cunoscute și practic inaccesibile, dar printre nume sunt, de asemenea, comune.

Ginseng

Rădăcina vieții, așa cum se numește Ginseng, are un efect interesant puternic. Crește rezistența organismului, economisește de la suprasolicitare, îmbunătățește starea psihofizică, crește potența și stimulează dorința. Extractul acestei plante servește ca bază pentru majoritatea medicamentelor pentru impotență sexuală.

Ghimbir

Nu numai medicamentele antivirale și ceaiurile de la frig sunt preparate de la ghimbir. Folosiți -l ca stimulent. Pentru a face acest lucru, rădăcina este uscată, bruscă în pulbere, amestecată cu miere în părți egale și luată de două ori pe zi pentru o jumătate de linguriță.

Semințe de pepene

Semințele de pepene sunt foarte utile la scăderea libidoului. Uscați -le, curățați -le, faceți o pulbere din ele și mâncați o linguriță de 3 ori pe zi.

Semințe de vierme

Cele mai avansate cazuri de neputință sexuală sunt tratate cu tinctură de semințe obișnuite de viermi. Puteți turna o linguriță de semințe cu un pahar cu apă clocotită și bea lichidul pentru o zi sau puteți condimenta cu vodcă la o viteză de 1: 10 și să bea tinctură pe lingură de trei ori pe zi.

Ulei de vierme

Spălați viermele sfâșiate, turnați în ulei vegetal și uitați de el timp de 10 zile. Când medicamentul este gata, dizolvați 1 linguriță într -un litru de vodcă și luați 2 picături pe o bucată de zahăr seara.

Cardamom

Semințele de cardamon au un efect interesant puternic, așa că adăugați pudră de la ele la supe și băuturi pe o linguriță.

Sfântul Ioan și Cimbru

Aceste plante medicinale restabilesc capacitatea sexuală, așa că le -ai preparat în ceai, beau decocturi. Singurul lucru este mai atent cu mustul Sf. Ioan. Poate fi tratat doar toamna și iarna, de când rămâne la soare după ce o astfel de terapie este plină de o lovitură însorită sau de alergii severe.

Atribute

Alimente alimentare, dar situația corespunzătoare poate contribui, de asemenea, la creșterea dorinței. Un mediu romantic în apartament va crea o dispoziție jucăușă, interesantă și va fi amenajată pe intimitate.

Alegeți o cameră pentru o seară romantică. Și să nu fie o bucătărie, chiar dacă este singurul loc din apartamentul în care există o masă. Astăzi, un caz special poate fi cina pe covorul din sufragerie sau în dormitor, chiar pe pat. Cu toate acestea, baia este, de asemenea, un loc bun pentru romantism, dar cu condiția să existe reparații bune și instalații sanitare noi. În caz contrar, orice decorare va arăta nenorocit. Deconectați telefonul și soneria. Faceți masa în mod deosebit: acoperiți -o cu o masă de masă, puneți vasele din porțelan subțire, așezați o tacâmuri frumoase. Dacă aveți argint, atunci astăzi va fi pe loc. Reînvierea masa cu flori, cu un miros subțire și discret, iar șervețelele de țesut (! ) Se leagă de panglici sau introduse în inele. Puneți lumânări decorative de culoare albă sau piersică - aceasta va crea o atmosferă confortabilă și de unică folosință. Doar nu luați aromat. Alege vinul pentru seara ta. Să fie sclipitor sau roșu. Acordați preferința francezilor reali - pentru un astfel de caz, puteți scoate. Dacă finanțele sunt limitate, atunci cumpărați băutura în care sunteți sigur. Tăiați lumina principală sau opriți -o deloc. Lumânările sau aplicațiile vor face față iluminatului. Puneți muzică discretă, concentrându -vă pe gustul și gustul dvs. al unui partener. Sunetul ar trebui să fie fundalul serii tale, deci reduce volumul. Pentru a -ți crește sensibilitatea și sexualitatea, trebuie să mănânci corect și să duci un stil de viață sănătos. Și o scădere a potenței poate fi o consecință a oricărei boli, a problemelor de viață sau a stresului sever. În orice caz, încercând să găsească un remediu eficient pentru impotența sexuală, mai întâi determină cauza acestuia. Poate că drogurile nu sunt necesare.