Cum să creșteți potența la bărbați acasă

Jumătății puternice a societății îi pasă întotdeauna de a fi în formă fizică, de a menține sănătatea și puterea masculină. Dar din mai multe motive, există cazuri în care un bărbat încă foarte puternic și sănătos își pierde treptat puterea. Potenta sa scade si aduce o multime de experiente si stres. De fapt, întrebările legate de potență sunt un punct dureros pentru majoritatea bărbaților. Dacă s-a întâmplat ca puterea masculină să înceapă să dispară, acest lucru provoacă în om formarea de mari experiențe și complexe psihologice.

Este important de știut că, în primul rând, dacă există probleme cu potența, un bărbat ar trebui să consulte cu siguranță un medic. Numai după evaluări obiective ale problemei și ale opțiunilor de tratament propuse, este posibilă alegerea unei tactici adecvate și eficiente pentru a face față acestei probleme.

Motive pentru scăderea potenței

Pentru a înțelege cum să creșteți rapid potența, trebuie să identificați cauzele principale ale acestui fenomen. Și numai după ce cauzele problemelor au devenit clare, acestea trebuie eliminate imediat.

Pentru a crește potența acasă, trebuie să aplicați diferite metode de medicină tradițională:

• utilizarea plantelor medicinale;
• aderarea la o anumită dietă;
• exercițiu fizic;
• utilizarea anumitor medicamente.

Doar o abordare integrată a tratamentului la domiciliu va ajuta la creșterea potenței și la îmbunătățirea calității vieții unui bărbat într-un timp scurt.

Cercetarea științifică medicală a efectuat o mulțime de experimente și analize înainte de a putea numi motivele obiective ale scăderii potenței la bărbați.

Orice disfuncție erectilă apare din următoarele motive:

• Boli de natură generală (de exemplu, diabet zaharat, hipertensiune arterială sau ateroscleroză).
• Eșec în sinteza și perturbarea nivelului de hormoni (în special testosteron).
• Boli ale sistemului genito-urinar (fie că este vorba despre adenom de prostată sau prostatita).
• Încălcări ale funcționării vaselor de sânge din regiunea pelviană și organele genitale (datorită obiceiurilor proaste).

Dacă vorbim de bărbați cu vârste cuprinse între 50 și 60 de ani, o scădere a funcției erectile apare în 70-80% din cazuri din mai multe motive. Dar și bărbații sub 40 de ani au acest gen de problemă, din cauza abuzului excesiv de sport sau a unui stil de viață sedentar.

Remedii populare pentru creșterea potenței

Dacă un bărbat este interesat de întrebarea „cum să creșteți potența acasă", atunci ar trebui să acorde atenție celor mai comune remedii populare care pot îmbunătăți semnificativ situația într-o perioadă scurtă de timp.

Potrivit vindecătorilor și vindecătorilor, planeta Pământ este bogată în multe instrumente care te vor ajuta să stabilești rapid funcția erectilă și să o aduci într-o fază activă.

1. Stomacul uscat de cămilă.Greu de crezut, dar o astfel de mâncare este capabilă să trezească pasiune arzătoare și putere chiar și la un bărbat în vârstă. Este suficient doar să mănânci de la 5 până la 10 grame de astfel de carne și bărbatului i se asigură o creștere erectilă pentru cel puțin 4 ore. O alternativă la carne poate fi picăturile de tinctură pe stomacul de cămilă, care garantează același efect.
2. Stridii crude, care sunt garantate, cresc potenta, si cu viteza fulgerului. Acest lucru se datorează faptului că aceste fructe de mare conțin o cantitate mare de aminoacizi și zinc, care provoacă producerea și sinteza de testosteron. Și prezența hormonului „dopamină" în stridii provoacă un sentiment de atracție sexuală, dorință și plăcere la un bărbat. Dar trebuie să fii atent cu un astfel de produs, deoarece stridiile pot acumula mercur în corpul uman. O singură masă de carne de stridii garantează unui bărbat o noapte plină de pasiune, puterea unui bărbat va fi la apogeu.
3. Piatra de turmalina, care este completat de la soare cu o anumită energie și înzestra o persoană cu această energie solară sub formă de raze infraroșii. Găsiți o soluție la problemă, cum să creșteți potența cu remedii populare, vă va ajuta hainele special croite cu inserții de turmalină. În plus, radiația infraroșie din piatră garantează o îmbunătățire a circulației sângelui în regiunea pelviană, care va avea un efect foarte benefic asupra activității funcției erectile.

Tratament pe bază de plante

Pentru a efectua un tratament eficient al potenței, trebuie să știți care ierburi cresc potența la bărbați și care îi vor afecta negativ puterea masculină. Datorită numeroaselor ierburi, este posibil să se distrugă condițiile preliminare și cauzele fundamentale ale tulburărilor de potență, iar aceasta este sarcina principală pentru creșterea funcției erectile.

Important este că tratamentul pe bază de plante este cea mai sigură metodă care nu are efecte secundare și consecințe.

1. Ginseng. . . În medicina asiatică, această plantă este numită „rădăcina vieții", deoarece ginsengul este considerat un stimulent pentru toate organele și funcțiile corpului uman. Primul motiv pentru care merită să începeți tratamentul cu o astfel de plantă este efectul său vasodilatator în sistemul reproducător, care favorizează fluxul de sânge din artere în corpurile cavernoase. Al doilea motiv este reducerea oboselii și prelungirea duratei actului sexual datorită efectului tonic. Ginseng stimulează producția de testosteron, normalizează nivelul zahărului din sânge, reglează și calmează orice tulburări nevrotice.

Este important ca planta să nu fie sub formă de tinctură alcoolică, ci să fie consumată în forma sa naturală.

2. Pătrunjel. . . Această plantă reduce nivelul de estrogen, întărește pereții vaselor de sânge. Și o cantitate mare de vitamina C întărește sistemul imunitar. Este suficient să consumi 100 de grame de verdeață pentru a provoca o creștere a potenței și a stimula sistemul endocrin.
3. Sally înflorită. . . Această plantă este renumită pentru o cantitate imensă de vitamine E, B, C și oligoelemente, pectine, aminoacizi și bioflavonoide - toate au un efect antiinflamator asupra organelor sistemului genito-urinar. În plus, toate componentele plantei provoacă producție suplimentară de testosteron, ele pot chiar vindeca adenom de prostată.
   Ceaiul Ivan este folosit ca decoct ca sedativ, conținutul ridicat de mangan și fier din plantă însoțește o creștere a hemoglobinei în sânge, planta este capabilă să vindece anemia.
4. Urzica. . . Această plantă este capabilă să trateze prostatita, deoarece are un efect antiinflamator, întărește pereții vaselor mici ai organelor genitale, în timp ce nivelul globulelor roșii din sânge crește, ceea ce nu permite dezvoltarea adenomului de prostată. Semințele de urzică amestecate cu o banană sunt excelente pentru excitarea sexuală.
5. Ghimbir. . . Rădăcina plantei ajută la dilatarea vaselor, ceea ce crește fluxul de sânge.
6. Lemongrass din Orientul Îndepărtat. . . Compoziția plantei este aproximativ aceeași cu cea a ginsengului. Schisandra este un stimulent al producției suplimentare de spermă și are, de asemenea, un efect tonic, calmant asupra organismului.

Dietă și exerciții fizice

Pentru a nu cunoaște problemele cu dispariția puterii masculine, trebuie să cunoașteți toate vitaminele care măresc potența și în ce produse sunt conținute.

Principalele produse alimentare care ar trebui să formeze baza unei diete speciale pentru un bărbat sunt peștele, carnea slabă și legumele.

Cele mai eficiente legume pentru întărirea funcției erectile a bărbaților sunt napii, ceapa. Nucile, care sunt bogate în vitamine fertile și pește, în special macroul și lipa, sunt considerate și ele produse medicamentoase în această materie.

În plus, o serie de exerciții fizice speciale vor ajuta un bărbat să crească potența și să elimine problemele existente cu funcția erectilă:

1. Rotirea circulară a pelvisului de 10 ori în ambele direcții.
2. Un pas care amintește de unul ceremonial, când genunchii la mers sunt ridicați la nivelul abdomenului.
3. „Ținând o piatră", când un bărbat stă cu picioarele ușor îndoite la genunchi și încordează pe cât posibil mușchii fesieri de mai multe ori.
4. „Pode", atunci când se află în decubit dorsal, bărbatul îndoaie zona pelviană în sus, în timp ce se sprijină pe umeri și picioare.
5. „Bicicletă", când stă întins pe podea, un bărbat își ridică pelvisul și face exerciții de rotație cu picioarele, imitând ciclismul.
6. Antrenament muscular special, atunci când, în decubit dorsal, un bărbat stoarce mușchiul pubian-coccigian de 10-15 ori.
7. „Aspirator", pentru aceasta un bărbat stă pe un scaun și de mai multe ori încordează mușchiul dintre organele genitale și regiunea anală.

Creșterea rapidă a potenței: rețete

Există multe rețete populare pentru creșterea potenței, de exemplu:

1. Dulciuri orientale. Trebuie să amestecați 200 de grame de stafide, prune uscate și caise uscate cu nuci braziliene în cantitate de 30 de bucăți. Măcinați toate produsele folosind un robot de bucătărie sau mașina de tocat carne, luați pe stomacul gol zilnic. Este bine dacă bărbatul bea acest amestec cu o băutură de lapte fermentat.
2. Miere și nuci. Adaugati 100 de grame de nuci tocate intr-o lingura de miere. Înainte de a merge la culcare timp de 3 ore, trebuie să luați o lingură de o asemenea dulceață.
3. Suc vegetal. Puteți face suc din sfeclă proaspătă sau morcovi. Este mai bine să folosiți sucul înainte de masă într-o treime de pahar, de aproximativ 2-3 ori pe zi.
4. Cocktail nobil. Ingrediente pentru cocktail: câteva ouă de prepeliță, o linguriță de cafea și aceeași cantitate de miere, precum și 100 de grame de suc de portocale. Ouăle se bat, apoi componentele rămase se adaugă unul câte unul.
5. Bulion de pădure. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați un pahar cu apă curată și 5 grame de semințe de pătlagină, să fierbeți timp de 10 minute la foc mediu și apoi să strecurați. Se bea o infuzie de 10 grame de trei ori pe zi.

Doar o abordare cuprinzătoare a tratamentului funcției erectile va permite unui bărbat să-și recapete puterea masculină și să nu se mai întoarcă niciodată la o astfel de problemă.